You Should Know ayak Göstergeleri
Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir kez şişesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı kabil.Geceleri kalan bu semptomlar, sirkülasyonın alçaklaması yahut sinirlerin henüz duygulu hale gelmesiyle ilişkilendirilir.Evde yahut işçilikyerinde ayaklar uzun süre havasız kalmamalıdır. Olası ise ayaklar sık pı